Zajęcia dla dzieci JOGA  DLA KRĘGOSŁUPA - MAMA & BABY w Warszawie

edukacja

edukacja

Zajęcia dla dzieci JOGA  DLA KRĘGOSŁUPA - MAMA & BABY w Warszawie

Czwartek, 08.12.2022

Klimczaka 5/81,

Warszawa

Wilanów

JOGA DLA KRĘGOSŁUPA - MAMA & BABY

Prenatalne

13:30 - 14:30

25 marca - 31 marca

tydzień

POLANA
25 marca - 31 marca

Cały dzień

25
Pn
poniedziałek
26
Wt
wtorek
27
Śr
środa
28
Cz
czwartek
29
Pt
piątek
30
So
sobota
31
Nd
niedziela
6:30 AM
7:00 AM
7:30 AM
8:00 AM
8:30 AM
9:00 AM
9:30 AM
10:00 AM
10:30 AM
11:00 AM
11:30 AM
12:00 PM
12:30 PM
1:00 PM
1:30 PM
2:00 PM
2:30 PM
3:00 PM
3:30 PM
4:00 PM
4:30 PM
5:00 PM
5:30 PM
6:00 PM
6:30 PM
7:00 PM
7:30 PM
8:00 PM
8:30 PM

Opis zajęć

JOGA DLA KRĘGOSŁUPA- MAMA & BABY  

Zajęcia dedykowane mamom, na które mogą zabrać ze sobą maluszki od 1 do 12 miesięcy.


Zajęcia ruchowe dla osób chcących zadbać o siebie, a konkretnie o stan swojego kręgosłupa i swoje zdrowe samopoczucie fizyczne, a co za tym idzie także psychiczne. 

Jeśli masz mało ruchu, albo często wykonujesz jakieś monotonne czynności, podczas których cierpią Twoje plecy koniecznie przyjdź na te zajęcia. Ponadto jeśli spędzasz sporo czasu siedząc albo dźwigając (np. Swojego maluszka czy w pracy różne rzeczy) to także te zajęcia są dla Ciebie. Jeśli odczuwasz różnego rodzaju napięcia w swoim ciele, mrowienia w nodze czy rękach, sztywność karku, ból w lędźwiach czy w okolicy łopatek, albo notorycznie się garbisz, to te zajęcia są przygotowane specjalnie dla Ciebie. Regularne uczestnictwo w zajęciach JOGA Zdrowy Kręgosłup pomoże Ci w zniwelowaniu wszelkich napięć, pomoże uporać się z bólem pleców, mrowieniami, nerwobólami. Zajęcia te są także dla osób, które chcą profilaktycznie zadbać o swój kręgosłup, aby w przyszłości uniknąć problemów z nim związanych. Uczestnicząc w zajęciach nauczysz się konkretnych ćwiczeń, a także otrzymasz solidną dawkę wiedzy teoretycznej nt. Dbania o swój kręgosłup. Już po pierwszych zajęciach poczujesz się lepiej. 


Wykup karnet na 4 zajęcia, wykorzystaj go w 5 tygodni.

O organizatorze

Klubokawiarnia Polana, to rodzinne miejsce spotkań, edukacji, zabawy, relaksu i pysznego jedzenia.

To przystań, gdzie w otoczeniu natury można się wyciszyć, wypić kawę albo zjeść coś pysznego.

Tworzymy miejsce innowacyjne, w którym nacisk kładziony jest nie tylko na dobrą zabawę, ale i rozwój dzieci. 

Wystrój wnętrza naszej klubokawiarni przywodzi na myśl polanę w lesie, jesteśmy cząstką natury w samym środku miasta. We wnętrzu dominuje drewno, a w środku znajdują się nawet… drzewa. Zapraszamy wszystkich chętnych do kontaktu z naturą i to w samym środku Miasteczka Wilanów!

Polana jest idealnym połączeniem restauracji, klubokawiarni oraz przestrzeni do zabawy dla dzieci. 

To miejsce spotkań wielu mieszkańców warszawskiego Wilanowa oraz osób z pozostałych części miasta chcących spędzić czas w tym niepowtarzalnym miejscu. Polanę wyróżnia niezwykły wystrój wnętrz, z żywym mchem i drzewami sięgającymi wysokiego sufitu. Całość w stonowanych barwach nawiązujących do lasu. To miejsce gdzie zarówno dzieci, jak i dorośli odpoczną od agresywnych, wszechobecnych bodźców otaczającego nas świata. Całość uzupełnia pyszna kawa z małej włoskiej palarni oraz domowa kuchnia dostosowana również do potrzeb dzieci.

Polana, to codzienne zajęcia dla dzieci, prowadzone na najwyższym poziomie przez doświadczonych pedagogów / trenerów / instruktorów, ze wspaniałym podejściem do dzieci, pełnym pasji, uśmiechu i ciepła. 

Zajęcia prowadzone są wg tygodniowego GRAFIKU ZAJĘĆ.

W Polanie zorganizujesz też niezapomniane przyjęcie urodzinowe dla swojego dziecka, baby shower dla przyjaciółki, przyjęcia komunijne lub chrzcielne, rodzinny obiad okolicznościowy, a nawet event firmowy! I można u nas zjeść coś pysznego, zdrowego, domowego! Chętnie też zorganizujemy dla Ciebie catering na twoją imprezę w domu lub w plenerze!

W naszej Polanie prowadzimy także ciekawe warsztaty, imprezy tematyczne i wydarzenia dla dzieci i dorosłych! 

Obserwuj nas na naszych profilach społecznościowych, facebook oraz instagram, tam zawsze znajdziesz najświeższe info, co u nas się aktualnie ciekawego dzieje :)

JOGA DLA KRĘGOSŁUPA- MAMA & BABY  

Zajęcia dedykowane mamom, na które mogą zabrać ze sobą maluszki od 1 do 12 miesięcy.


Zajęcia ruchowe dla osób chcących zadbać o siebie, a konkretnie o stan swojego kręgosłupa i swoje zdrowe samopoczucie fizyczne, a co za tym idzie także psychiczne. 

Jeśli masz mało ruchu, albo często wykonujesz jakieś monotonne czynności, podczas których cierpią Twoje plecy koniecznie przyjdź na te zajęcia. Ponadto jeśli spędzasz sporo czasu siedząc albo dźwigając (np. Swojego maluszka czy w pracy różne rzeczy) to także te zajęcia są dla Ciebie. Jeśli odczuwasz różnego rodzaju napięcia w swoim ciele, mrowienia w nodze czy rękach, sztywność karku, ból w lędźwiach czy w okolicy łopatek, albo notorycznie się garbisz, to te zajęcia są przygotowane specjalnie dla Ciebie. Regularne uczestnictwo w zajęciach JOGA Zdrowy Kręgosłup pomoże Ci w zniwelowaniu wszelkich napięć, pomoże uporać się z bólem pleców, mrowieniami, nerwobólami. Zajęcia te są także dla osób, które chcą profilaktycznie zadbać o swój kręgosłup, aby w przyszłości uniknąć problemów z nim związanych. Uczestnicząc w zajęciach nauczysz się konkretnych ćwiczeń, a także otrzymasz solidną dawkę wiedzy teoretycznej nt. Dbania o swój kręgosłup. Już po pierwszych zajęciach poczujesz się lepiej. 


Wykup karnet na 4 zajęcia, wykorzystaj go w 5 tygodni.

Klubokawiarnia Polana, to rodzinne miejsce spotkań, edukacji, zabawy, relaksu i pysznego jedzenia.

To przystań, gdzie w otoczeniu natury można się wyciszyć, wypić kawę albo zjeść coś pysznego.

Tworzymy miejsce innowacyjne, w którym nacisk kładziony jest nie tylko na dobrą zabawę, ale i rozwój dzieci. 

Wystrój wnętrza naszej klubokawiarni przywodzi na myśl polanę w lesie, jesteśmy cząstką natury w samym środku miasta. We wnętrzu dominuje drewno, a w środku znajdują się nawet… drzewa. Zapraszamy wszystkich chętnych do kontaktu z naturą i to w samym środku Miasteczka Wilanów!

Polana jest idealnym połączeniem restauracji, klubokawiarni oraz przestrzeni do zabawy dla dzieci. 

To miejsce spotkań wielu mieszkańców warszawskiego Wilanowa oraz osób z pozostałych części miasta chcących spędzić czas w tym niepowtarzalnym miejscu. Polanę wyróżnia niezwykły wystrój wnętrz, z żywym mchem i drzewami sięgającymi wysokiego sufitu. Całość w stonowanych barwach nawiązujących do lasu. To miejsce gdzie zarówno dzieci, jak i dorośli odpoczną od agresywnych, wszechobecnych bodźców otaczającego nas świata. Całość uzupełnia pyszna kawa z małej włoskiej palarni oraz domowa kuchnia dostosowana również do potrzeb dzieci.

Polana, to codzienne zajęcia dla dzieci, prowadzone na najwyższym poziomie przez doświadczonych pedagogów / trenerów / instruktorów, ze wspaniałym podejściem do dzieci, pełnym pasji, uśmiechu i ciepła. 

Zajęcia prowadzone są wg tygodniowego GRAFIKU ZAJĘĆ.

W Polanie zorganizujesz też niezapomniane przyjęcie urodzinowe dla swojego dziecka, baby shower dla przyjaciółki, przyjęcia komunijne lub chrzcielne, rodzinny obiad okolicznościowy, a nawet event firmowy! I można u nas zjeść coś pysznego, zdrowego, domowego! Chętnie też zorganizujemy dla Ciebie catering na twoją imprezę w domu lub w plenerze!

W naszej Polanie prowadzimy także ciekawe warsztaty, imprezy tematyczne i wydarzenia dla dzieci i dorosłych! 

Obserwuj nas na naszych profilach społecznościowych, facebook oraz instagram, tam zawsze znajdziesz najświeższe info, co u nas się aktualnie ciekawego dzieje :)

POLANA

POLANA


60.00 zł

1


200.00 zł

BEZPŁATNIE zrezygnuj

do 8 grudnia 01:30

logo firmy Kidos.pl
logo portalu facebook
Chcę otrzymywać informację o nowych zajęciach i promocjach
Współpraca z uczelniami