Rydygiera 15a/U6,

Wróć do formy po porodzie na zajęciach razem z dzieckiem.

​

Czym jest trening MOM & BABY BODY BALANCE?

• To program Karoliny Kamińskiej. Jest to seria ćwiczeń o niskiej intensywności, który łączy w sobie elementy zdrowego kręgosłupa, pilatesu, treningu wzmacniającego mięśnie głębokie – czyli treningu core, oraz treningu stabilizacji i mobilizacji stawów i więzadeł.
   
• Ćwiczeniom towarzyszy wyciszająca, przyjemna dla ucha muzyka, również dostosowana do słuchu małych dzieci. Zajęcia mają również charakter odprężający i rozluźniający.
   
• Nie musisz martwić się z kimś zostawisz swoje dziecko. Podczas ćwiczeń dzieci są z nami na sali, bawią się, raczkują i obserwują jak mama potrafi zadbać także o siebie.
   
• Trenujemy z wykorzystaniem: ciężaru własnego ciała oraz z przyborami takimi jak: wałki, rollery, taśmy oporowe, mini-bandy, piłeczki lacrosse do automasażu, klocki oraz piłki rehabilitacyjne.
   

MySenses by baby room

Od 2009 roku prowadzimy przedszkole i żłobek Baby room, a od 2017 profesjonalne zajęcia sportowe dla dzieci w Klubie Baby room GYM.

Obserwując dzieci i ich potrzeby stworzyłyśmy miejsce My Senses, gdzie w bezpiecznym środowisku, pod okiem wykwalifikowanej kadry wspieramy rozwój dzieci, pomagamy pokonywać im trudności oraz rozwijamy ich talenty i pasje.

Poznaj nasze zajęcia i pozwól dołączyć swojemu dziecku do miejsca, w którym jego emocje i potrzeby będą zauważane i akceptowane, a my zrobimy wszystko aby wracało od nas wzmocnione i pełne wiary w swoją wyjątkowość i kompetencje.

Działamy w duchu bliskościowym, w oparciu o Porozumienie bez Przemocy. Nasze podejście opieramy o solidne dowody naukowe i najnowszą wiedzę dotyczącą rozwoju dziecka.

Naszą misją jest wspieranie dzieci w ich indywidualnym rozwoju oraz wspieranie dorosłych na ścieżce rodzicielstwa. Uwzględniamy indywidualne potrzeby i talenty. Dzięki najwyższej jakości specjalistycznym zajęciom i nowoczesnym metodom pracy, dążymy do stworzenia środowiska, w którym każde dziecko może osiągnąć pełnię swojego potencjału.

Wróć do formy po porodzie na zajęciach razem z dzieckiem.

​

Czym jest trening MOM & BABY BODY BALANCE?

• To program Karoliny Kamińskiej. Jest to seria ćwiczeń o niskiej intensywności, który łączy w sobie elementy zdrowego kręgosłupa, pilatesu, treningu wzmacniającego mięśnie głębokie – czyli treningu core, oraz treningu stabilizacji i mobilizacji stawów i więzadeł.
   
• Ćwiczeniom towarzyszy wyciszająca, przyjemna dla ucha muzyka, również dostosowana do słuchu małych dzieci. Zajęcia mają również charakter odprężający i rozluźniający.
   
• Nie musisz martwić się z kimś zostawisz swoje dziecko. Podczas ćwiczeń dzieci są z nami na sali, bawią się, raczkują i obserwują jak mama potrafi zadbać także o siebie.
   
• Trenujemy z wykorzystaniem: ciężaru własnego ciała oraz z przyborami takimi jak: wałki, rollery, taśmy oporowe, mini-bandy, piłeczki lacrosse do automasażu, klocki oraz piłki rehabilitacyjne.
   

MySenses by baby room

Od 2009 roku prowadzimy przedszkole i żłobek Baby room, a od 2017 profesjonalne zajęcia sportowe dla dzieci w Klubie Baby room GYM.

Obserwując dzieci i ich potrzeby stworzyłyśmy miejsce My Senses, gdzie w bezpiecznym środowisku, pod okiem wykwalifikowanej kadry wspieramy rozwój dzieci, pomagamy pokonywać im trudności oraz rozwijamy ich talenty i pasje.

Poznaj nasze zajęcia i pozwól dołączyć swojemu dziecku do miejsca, w którym jego emocje i potrzeby będą zauważane i akceptowane, a my zrobimy wszystko aby wracało od nas wzmocnione i pełne wiary w swoją wyjątkowość i kompetencje.

Działamy w duchu bliskościowym, w oparciu o Porozumienie bez Przemocy. Nasze podejście opieramy o solidne dowody naukowe i najnowszą wiedzę dotyczącą rozwoju dziecka.

Naszą misją jest wspieranie dzieci w ich indywidualnym rozwoju oraz wspieranie dorosłych na ścieżce rodzicielstwa. Uwzględniamy indywidualne potrzeby i talenty. Dzięki najwyższej jakości specjalistycznym zajęciom i nowoczesnym metodom pracy, dążymy do stworzenia środowiska, w którym każde dziecko może osiągnąć pełnię swojego potencjału.