Kidos

Organizatorzy

Profil Cafe Przygoda

Fit Mama - zajęcia dla mam

Zajęcia dla dzieci Fit Mama - zajęcia dla mam w Warszawie

sport

sport

Zajęcia dla dzieci Fit Mama - zajęcia dla mam w Warszawie

Bobrowiecka 10,

Warszawa

Mokotów

Fit Mama - zajęcia dla mam

Prenatalne - 6 lat

Opis zajęć

Fit Mama to zajęcia przeznaczone dla Mam z małymi dziećmi.
Głównym celem zajęć jest szybszy powrót do formy fizycznej po okresie ciąży, przygotowanie ciała do wysiłku związanego z opieką nad maluszkiem, zadbanie o kręgosłup i mocny core, ale także umacnianie więzi pomiędzy mamą, a dzieckiem oraz wspólna zabawa i aktywnie spędzony czas 😊
Na zajęciach będziemy się wzmacniać ( ćwiczenia izometryczne i ćwiczenia wykonywane wspólnie z dzieckiem w rytm muzyki ), rozciągać ( elementy stretchingu i jogi ), a przede wszystkim świetnie bawić ! Poznamy techniki relaksacyjne i oddechowe.
Na zajęcia zapraszamy Mamy minimum 6 tygodni po porodzie naturalnym i 10 tygodni po CC po wcześniejszej rozmowie z lekarzem.
Cena zajęć 45zł, karnet na 4 zajęcia 140zł do wykorzystania w przeciągu 5 tygodni. 

W cenie zabawa dziecka na małpim gaju! :)

O organizatorze

Zapraszamy serdecznie do naszej Klubokawiarni “Cafe Przygoda”, gdzie rodzice znajdą dla siebie chwilę wytchnienia, a dzieci – fantastyczną zabawę w pełnym przeszkód małpim gaju.


Na naszych Gości czekają następujące atrakcje:

• Kawiarnia (słodkie i wytrawne przekąski, obiady)

• Małpi gaj i kącik maluszka

• Zajęcia dla dzieci (gordonki, musical babies, sensoplastyka, zaj. gimnastyczne "Rozbieganki", zaj. przygotowujące do przedszkola "Mały Przedszkolak", nauka języka angielskiego metodą Helen Doron, nauka gry na ukulele, taniec, balet i inne).


Cafe Przygoda oferuje także:

• Organizację imprez (urodziny, kinderbale, chrzciny, komunie)

• Opieka nad dzieckiem (do 4 godzin)

• Półkolonie w okresie wakacji i ferii


Cafe Przygoda znajduje się na Dolnym Mokotowie.

Dojazd: autobusy 107, 119.

Parking przy Centrum Konferencyjnym wjazd od ulicy Kierbedzia.

Fit Mama to zajęcia przeznaczone dla Mam z małymi dziećmi.
Głównym celem zajęć jest szybszy powrót do formy fizycznej po okresie ciąży, przygotowanie ciała do wysiłku związanego z opieką nad maluszkiem, zadbanie o kręgosłup i mocny core, ale także umacnianie więzi pomiędzy mamą, a dzieckiem oraz wspólna zabawa i aktywnie spędzony czas 😊
Na zajęciach będziemy się wzmacniać ( ćwiczenia izometryczne i ćwiczenia wykonywane wspólnie z dzieckiem w rytm muzyki ), rozciągać ( elementy stretchingu i jogi ), a przede wszystkim świetnie bawić ! Poznamy techniki relaksacyjne i oddechowe.
Na zajęcia zapraszamy Mamy minimum 6 tygodni po porodzie naturalnym i 10 tygodni po CC po wcześniejszej rozmowie z lekarzem.
Cena zajęć 45zł, karnet na 4 zajęcia 140zł do wykorzystania w przeciągu 5 tygodni. 

W cenie zabawa dziecka na małpim gaju! :)

Zapraszamy serdecznie do naszej Klubokawiarni “Cafe Przygoda”, gdzie rodzice znajdą dla siebie chwilę wytchnienia, a dzieci – fantastyczną zabawę w pełnym przeszkód małpim gaju.


Na naszych Gości czekają następujące atrakcje:

• Kawiarnia (słodkie i wytrawne przekąski, obiady)

• Małpi gaj i kącik maluszka

• Zajęcia dla dzieci (gordonki, musical babies, sensoplastyka, zaj. gimnastyczne "Rozbieganki", zaj. przygotowujące do przedszkola "Mały Przedszkolak", nauka języka angielskiego metodą Helen Doron, nauka gry na ukulele, taniec, balet i inne).


Cafe Przygoda oferuje także:

• Organizację imprez (urodziny, kinderbale, chrzciny, komunie)

• Opieka nad dzieckiem (do 4 godzin)

• Półkolonie w okresie wakacji i ferii


Cafe Przygoda znajduje się na Dolnym Mokotowie.

Dojazd: autobusy 107, 119.

Parking przy Centrum Konferencyjnym wjazd od ulicy Kierbedzia.

Cafe Przygoda

Cafe Przygoda

23 stycznia - 29 stycznia

tydzień

Cafe Przygoda
23 stycznia - 29 stycznia

Cały dzień

23
Pn
poniedziałek
24
Wt
wtorek
25
Śr
środa
26
Cz
czwartek
27
Pt
piątek
28
So
sobota
29
Nd
niedziela
6:30 AM
7:00 AM
7:30 AM
8:00 AM
8:30 AM
9:00 AM
9:30 AM
10:00 AM
10:30 AM
11:00 AM
11:30 AM
12:00 PM
12:30 PM
1:00 PM
1:30 PM
2:00 PM
2:30 PM
3:00 PM
3:30 PM
4:00 PM
4:30 PM
5:00 PM
5:30 PM
6:00 PM
6:30 PM
7:00 PM
7:30 PM
8:00 PM
8:30 PM

Opis zajęć

Fit Mama to zajęcia przeznaczone dla Mam z małymi dziećmi.
Głównym celem zajęć jest szybszy powrót do formy fizycznej po okresie ciąży, przygotowanie ciała do wysiłku związanego z opieką nad maluszkiem, zadbanie o kręgosłup i mocny core, ale także umacnianie więzi pomiędzy mamą, a dzieckiem oraz wspólna zabawa i aktywnie spędzony czas 😊
Na zajęciach będziemy się wzmacniać ( ćwiczenia izometryczne i ćwiczenia wykonywane wspólnie z dzieckiem w rytm muzyki ), rozciągać ( elementy stretchingu i jogi ), a przede wszystkim świetnie bawić ! Poznamy techniki relaksacyjne i oddechowe.
Na zajęcia zapraszamy Mamy minimum 6 tygodni po porodzie naturalnym i 10 tygodni po CC po wcześniejszej rozmowie z lekarzem.
Cena zajęć 45zł, karnet na 4 zajęcia 140zł do wykorzystania w przeciągu 5 tygodni. 

W cenie zabawa dziecka na małpim gaju! :)

O organizatorze

Zapraszamy serdecznie do naszej Klubokawiarni “Cafe Przygoda”, gdzie rodzice znajdą dla siebie chwilę wytchnienia, a dzieci – fantastyczną zabawę w pełnym przeszkód małpim gaju.


Na naszych Gości czekają następujące atrakcje:

• Kawiarnia (słodkie i wytrawne przekąski, obiady)

• Małpi gaj i kącik maluszka

• Zajęcia dla dzieci (gordonki, musical babies, sensoplastyka, zaj. gimnastyczne "Rozbieganki", zaj. przygotowujące do przedszkola "Mały Przedszkolak", nauka języka angielskiego metodą Helen Doron, nauka gry na ukulele, taniec, balet i inne).


Cafe Przygoda oferuje także:

• Organizację imprez (urodziny, kinderbale, chrzciny, komunie)

• Opieka nad dzieckiem (do 4 godzin)

• Półkolonie w okresie wakacji i ferii


Cafe Przygoda znajduje się na Dolnym Mokotowie.

Dojazd: autobusy 107, 119.

Parking przy Centrum Konferencyjnym wjazd od ulicy Kierbedzia.

Fit Mama to zajęcia przeznaczone dla Mam z małymi dziećmi.
Głównym celem zajęć jest szybszy powrót do formy fizycznej po okresie ciąży, przygotowanie ciała do wysiłku związanego z opieką nad maluszkiem, zadbanie o kręgosłup i mocny core, ale także umacnianie więzi pomiędzy mamą, a dzieckiem oraz wspólna zabawa i aktywnie spędzony czas 😊
Na zajęciach będziemy się wzmacniać ( ćwiczenia izometryczne i ćwiczenia wykonywane wspólnie z dzieckiem w rytm muzyki ), rozciągać ( elementy stretchingu i jogi ), a przede wszystkim świetnie bawić ! Poznamy techniki relaksacyjne i oddechowe.
Na zajęcia zapraszamy Mamy minimum 6 tygodni po porodzie naturalnym i 10 tygodni po CC po wcześniejszej rozmowie z lekarzem.
Cena zajęć 45zł, karnet na 4 zajęcia 140zł do wykorzystania w przeciągu 5 tygodni. 

W cenie zabawa dziecka na małpim gaju! :)

Zapraszamy serdecznie do naszej Klubokawiarni “Cafe Przygoda”, gdzie rodzice znajdą dla siebie chwilę wytchnienia, a dzieci – fantastyczną zabawę w pełnym przeszkód małpim gaju.


Na naszych Gości czekają następujące atrakcje:

• Kawiarnia (słodkie i wytrawne przekąski, obiady)

• Małpi gaj i kącik maluszka

• Zajęcia dla dzieci (gordonki, musical babies, sensoplastyka, zaj. gimnastyczne "Rozbieganki", zaj. przygotowujące do przedszkola "Mały Przedszkolak", nauka języka angielskiego metodą Helen Doron, nauka gry na ukulele, taniec, balet i inne).


Cafe Przygoda oferuje także:

• Organizację imprez (urodziny, kinderbale, chrzciny, komunie)

• Opieka nad dzieckiem (do 4 godzin)

• Półkolonie w okresie wakacji i ferii


Cafe Przygoda znajduje się na Dolnym Mokotowie.

Dojazd: autobusy 107, 119.

Parking przy Centrum Konferencyjnym wjazd od ulicy Kierbedzia.

logo firmy Kidos.pl
logo portalu facebook
Chcę otrzymywać informację o nowych zajęciach i promocjach
Współpraca z uczelniami