Kidos

Organizatorzy

Profil Cafe Przygoda

Fit Mama - zajęcia dla mam i maluszków

Zajęcia dla dzieci Fit Mama - zajęcia dla mam i maluszków w Warszawie

sport

Zajęcia dla dzieci Fit Mama - zajęcia dla mam i maluszków w Warszawie

sport

Zajęcia dla dzieci Fit Mama - zajęcia dla mam i maluszków w Warszawie

Bobrowiecka 10,

Warszawa

Mokotów

Fit Mama - zajęcia dla mam i maluszków

0 - 24 miesięcy

Opis zajęć


Fit Mama to zajęcia przeznaczone dla Mam z małymi dziećmi.
Głównym celem zajęć jest szybszy powrót do formy fizycznej po okresie ciąży, przygotowanie ciała do wysiłku związanego z opieką nad maluszkiem, zadbanie o kręgosłup i mocny core, ale także umacnianie więzi pomiędzy mamą, a dzieckiem oraz wspólna zabawa i aktywnie spędzony czas.

 😊
Na zajęciach będziemy się wzmacniać ( ćwiczenia izometryczne i ćwiczenia wykonywane wspólnie z dzieckiem w rytm muzyki), rozciągać (elementy stretchingu i jogi ), a przede wszystkim świetnie bawić ! Poznamy techniki relaksacyjne i oddechowe.


Na zajęcia zapraszamy Mamy minimum 6 tygodni po porodzie naturalnym i 10 tygodni po CC, po wcześniejszej konsultacji z lekarzem.


Ceny zajęć

wejście jednorazowe: 55zł 

karnet na 4 zajęcia 180zł (do wykorzystania w przeciągu 5 tygodni)
W cenie - zabawa dziecka na małpim gaju! 

O organizatorze

Zapraszamy serdecznie do naszej Klubokawiarni “Cafe Przygoda”, gdzie rodzice znajdą dla siebie chwilę wytchnienia, a dzieci – fantastyczną zabawę w pełnym przeszkód małpim gaju.


Na naszych Gości czekają następujące atrakcje:

• Kawiarnia (słodkie i wytrawne przekąski, obiady)

• Małpi gaj i kącik maluszka

• Zajęcia dla dzieci (gordonki, musical babies, sensoplastyka, zaj. gimnastyczne "Rozbieganki", zaj. przygotowujące do przedszkola "Mały Przedszkolak", nauka języka angielskiego metodą Helen Doron, nauka gry na ukulele, taniec, balet i inne).


Cafe Przygoda oferuje także:

• Organizację imprez (urodziny, kinderbale, chrzciny, komunie)

• Półkolonie w okresie wakacji i ferii


Cafe Przygoda znajduje się na Dolnym Mokotowie.

Dojazd: autobusy 107, 119.

Parking przy Centrum Konferencyjnym wjazd od ulicy Kierbedzia.


Fit Mama to zajęcia przeznaczone dla Mam z małymi dziećmi.
Głównym celem zajęć jest szybszy powrót do formy fizycznej po okresie ciąży, przygotowanie ciała do wysiłku związanego z opieką nad maluszkiem, zadbanie o kręgosłup i mocny core, ale także umacnianie więzi pomiędzy mamą, a dzieckiem oraz wspólna zabawa i aktywnie spędzony czas.

 😊
Na zajęciach będziemy się wzmacniać ( ćwiczenia izometryczne i ćwiczenia wykonywane wspólnie z dzieckiem w rytm muzyki), rozciągać (elementy stretchingu i jogi ), a przede wszystkim świetnie bawić ! Poznamy techniki relaksacyjne i oddechowe.


Na zajęcia zapraszamy Mamy minimum 6 tygodni po porodzie naturalnym i 10 tygodni po CC, po wcześniejszej konsultacji z lekarzem.


Ceny zajęć

wejście jednorazowe: 55zł 

karnet na 4 zajęcia 180zł (do wykorzystania w przeciągu 5 tygodni)
W cenie - zabawa dziecka na małpim gaju! 

Zapraszamy serdecznie do naszej Klubokawiarni “Cafe Przygoda”, gdzie rodzice znajdą dla siebie chwilę wytchnienia, a dzieci – fantastyczną zabawę w pełnym przeszkód małpim gaju.


Na naszych Gości czekają następujące atrakcje:

• Kawiarnia (słodkie i wytrawne przekąski, obiady)

• Małpi gaj i kącik maluszka

• Zajęcia dla dzieci (gordonki, musical babies, sensoplastyka, zaj. gimnastyczne "Rozbieganki", zaj. przygotowujące do przedszkola "Mały Przedszkolak", nauka języka angielskiego metodą Helen Doron, nauka gry na ukulele, taniec, balet i inne).


Cafe Przygoda oferuje także:

• Organizację imprez (urodziny, kinderbale, chrzciny, komunie)

• Półkolonie w okresie wakacji i ferii


Cafe Przygoda znajduje się na Dolnym Mokotowie.

Dojazd: autobusy 107, 119.

Parking przy Centrum Konferencyjnym wjazd od ulicy Kierbedzia.

Cafe Przygoda

Cafe Przygoda

30 września - 6 października

tydzień

Cafe Przygoda
30 września - 6 października

Cały dzień

30
Pn
poniedziałek
1
Wt
wtorek
2
Śr
środa
3
Cz
czwartek
4
Pt
piątek
5
So
sobota
6
Nd
niedziela
6:30 AM
7:00 AM
7:30 AM
8:00 AM
8:30 AM
9:00 AM
9:30 AM
10:00 AM
10:30 AM
11:00 AM
11:30 AM
12:00 PM
12:30 PM
1:00 PM
1:30 PM
2:00 PM
2:30 PM
3:00 PM
3:30 PM
4:00 PM
4:30 PM
5:00 PM
5:30 PM
6:00 PM
6:30 PM
7:00 PM
7:30 PM
8:00 PM
8:30 PM

Opis zajęć


Fit Mama to zajęcia przeznaczone dla Mam z małymi dziećmi.
Głównym celem zajęć jest szybszy powrót do formy fizycznej po okresie ciąży, przygotowanie ciała do wysiłku związanego z opieką nad maluszkiem, zadbanie o kręgosłup i mocny core, ale także umacnianie więzi pomiędzy mamą, a dzieckiem oraz wspólna zabawa i aktywnie spędzony czas.

 😊
Na zajęciach będziemy się wzmacniać ( ćwiczenia izometryczne i ćwiczenia wykonywane wspólnie z dzieckiem w rytm muzyki), rozciągać (elementy stretchingu i jogi ), a przede wszystkim świetnie bawić ! Poznamy techniki relaksacyjne i oddechowe.


Na zajęcia zapraszamy Mamy minimum 6 tygodni po porodzie naturalnym i 10 tygodni po CC, po wcześniejszej konsultacji z lekarzem.


Ceny zajęć

wejście jednorazowe: 55zł 

karnet na 4 zajęcia 180zł (do wykorzystania w przeciągu 5 tygodni)
W cenie - zabawa dziecka na małpim gaju! 

O organizatorze

Zapraszamy serdecznie do naszej Klubokawiarni “Cafe Przygoda”, gdzie rodzice znajdą dla siebie chwilę wytchnienia, a dzieci – fantastyczną zabawę w pełnym przeszkód małpim gaju.


Na naszych Gości czekają następujące atrakcje:

• Kawiarnia (słodkie i wytrawne przekąski, obiady)

• Małpi gaj i kącik maluszka

• Zajęcia dla dzieci (gordonki, musical babies, sensoplastyka, zaj. gimnastyczne "Rozbieganki", zaj. przygotowujące do przedszkola "Mały Przedszkolak", nauka języka angielskiego metodą Helen Doron, nauka gry na ukulele, taniec, balet i inne).


Cafe Przygoda oferuje także:

• Organizację imprez (urodziny, kinderbale, chrzciny, komunie)

• Półkolonie w okresie wakacji i ferii


Cafe Przygoda znajduje się na Dolnym Mokotowie.

Dojazd: autobusy 107, 119.

Parking przy Centrum Konferencyjnym wjazd od ulicy Kierbedzia.


Fit Mama to zajęcia przeznaczone dla Mam z małymi dziećmi.
Głównym celem zajęć jest szybszy powrót do formy fizycznej po okresie ciąży, przygotowanie ciała do wysiłku związanego z opieką nad maluszkiem, zadbanie o kręgosłup i mocny core, ale także umacnianie więzi pomiędzy mamą, a dzieckiem oraz wspólna zabawa i aktywnie spędzony czas.

 😊
Na zajęciach będziemy się wzmacniać ( ćwiczenia izometryczne i ćwiczenia wykonywane wspólnie z dzieckiem w rytm muzyki), rozciągać (elementy stretchingu i jogi ), a przede wszystkim świetnie bawić ! Poznamy techniki relaksacyjne i oddechowe.


Na zajęcia zapraszamy Mamy minimum 6 tygodni po porodzie naturalnym i 10 tygodni po CC, po wcześniejszej konsultacji z lekarzem.


Ceny zajęć

wejście jednorazowe: 55zł 

karnet na 4 zajęcia 180zł (do wykorzystania w przeciągu 5 tygodni)
W cenie - zabawa dziecka na małpim gaju! 

Zapraszamy serdecznie do naszej Klubokawiarni “Cafe Przygoda”, gdzie rodzice znajdą dla siebie chwilę wytchnienia, a dzieci – fantastyczną zabawę w pełnym przeszkód małpim gaju.


Na naszych Gości czekają następujące atrakcje:

• Kawiarnia (słodkie i wytrawne przekąski, obiady)

• Małpi gaj i kącik maluszka

• Zajęcia dla dzieci (gordonki, musical babies, sensoplastyka, zaj. gimnastyczne "Rozbieganki", zaj. przygotowujące do przedszkola "Mały Przedszkolak", nauka języka angielskiego metodą Helen Doron, nauka gry na ukulele, taniec, balet i inne).


Cafe Przygoda oferuje także:

• Organizację imprez (urodziny, kinderbale, chrzciny, komunie)

• Półkolonie w okresie wakacji i ferii


Cafe Przygoda znajduje się na Dolnym Mokotowie.

Dojazd: autobusy 107, 119.

Parking przy Centrum Konferencyjnym wjazd od ulicy Kierbedzia.

logo firmy Kidos.pl
logo portalu facebook
Chcę otrzymywać informację o nowych zajęciach i promocjach
Współpraca z uczelniami