Kidos
Organizatorzy
Profil Młynek kawiarnia rodzinna
Joga dla dzieci 18:00
sport
sport
Jerzego Waldorffa 41,
Warszawa
Bemowo
5 - 9 lat
Opis zajęć
MOJA JOGA zabiorą każdego małego jogina w świat natury, zwierząt
i skojarzeń, co rozbudzi kreatywność i ciekawość dziecka.
Joga to praktyka i filozofia, która uczy, że szczęście jest naszym naturalnym stanem. Kiedy umysł i ciało nie są w równowadze, nie odczuwamy tego szczęścia. Z pomocą pozycji jogi, ćwiczeń oddechowych i skupienia się na sobie , przywracamy harmonię naszemu ciału i umysłowi i wracamy do tego naturalnego stanu szczęścia.
Na zajęciach pracujemy m.in. nad:
🌿postawą ciała
🌿wzmacnianiem i uelastycznianiem mięśni kręgosłupa
🌿 przywróceniem właściwego wzorca oddechu
🌿wyciszaniem, poprawą koncentracji i równowagi emocjonalnej
🌿 pobudzaniem kreatywnego myślenia
🌿 wzmacnianiem pewności siebie
🌿Na zajęciach dbamy o siebie, przyjaźnimy się i cieszymy ze wspólnie spędzonego czasu na macie.
🌿Jak przygotować dziecko:
- ostatni posiłek to min.1,5 godziny przed zajęciami
- ubiór: wygodny, luźny, w miarę przylegający do ciała, jogę praktykujemy bez skarpetek
- na miejscu mamy maty do jogi, ale zachęcam do zabrania własnej.
Zajęcia skierowane są dla dzieci od 5-8 lat
O prowadzącym - Justyna Dulny
Justyna Dulny certyfikowana nauczycielka jogi dla dzieci. Pracuje z wykorzystaniem autorskich materiałów do pracy z dziećmi o nazwie MOJA JOGA oraz instrumentów relaksacyjnych.
https://www.instagram.com/mojajogaprojekt/
O organizatorze
Młynek to kameralna kawiarnia przyjazna rodzinom, dzieciom. Dla najmłodszych stworzyliśmy specjalnie wydzieloną przestrzeń do zabawy. Każdego dnia odbywają się u nas ciekawe zajęcia dla mniejszych i większych dzieci.
Obszerny parking dla samochodów znajduje się tuż przy lokalu. Jadąc od strony ul. Generała Maczka przed kawiarnią po lewej stronie.
Z najbliższych przystanków autobusowych idzie się do nas maksymalnie 15 minut, a rowerem jedzie się 5-7 minut.
Ogromną zaletą naszej lokalizacji jest położenie na skraju Fortu Bema. Wśród zieleni, nad wodą.
Opis zajęć
MOJA JOGA zabiorą każdego małego jogina w świat natury, zwierząt
i skojarzeń, co rozbudzi kreatywność i ciekawość dziecka.
Joga to praktyka i filozofia, która uczy, że szczęście jest naszym naturalnym stanem. Kiedy umysł i ciało nie są w równowadze, nie odczuwamy tego szczęścia. Z pomocą pozycji jogi, ćwiczeń oddechowych i skupienia się na sobie , przywracamy harmonię naszemu ciału i umysłowi i wracamy do tego naturalnego stanu szczęścia.
Na zajęciach pracujemy m.in. nad:
🌿postawą ciała
🌿wzmacnianiem i uelastycznianiem mięśni kręgosłupa
🌿 przywróceniem właściwego wzorca oddechu
🌿wyciszaniem, poprawą koncentracji i równowagi emocjonalnej
🌿 pobudzaniem kreatywnego myślenia
🌿 wzmacnianiem pewności siebie
🌿Na zajęciach dbamy o siebie, przyjaźnimy się i cieszymy ze wspólnie spędzonego czasu na macie.
🌿Jak przygotować dziecko:
- ostatni posiłek to min.1,5 godziny przed zajęciami
- ubiór: wygodny, luźny, w miarę przylegający do ciała, jogę praktykujemy bez skarpetek
- na miejscu mamy maty do jogi, ale zachęcam do zabrania własnej.
Zajęcia skierowane są dla dzieci od 5-8 lat
O prowadzącym
Justyna Dulny
Justyna Dulny certyfikowana nauczycielka jogi dla dzieci. Pracuje z wykorzystaniem autorskich materiałów do pracy z dziećmi o nazwie MOJA JOGA oraz instrumentów relaksacyjnych.
https://www.instagram.com/mojajogaprojekt/
O organizatorze
Młynek to kameralna kawiarnia przyjazna rodzinom, dzieciom. Dla najmłodszych stworzyliśmy specjalnie wydzieloną przestrzeń do zabawy. Każdego dnia odbywają się u nas ciekawe zajęcia dla mniejszych i większych dzieci.
Obszerny parking dla samochodów znajduje się tuż przy lokalu. Jadąc od strony ul. Generała Maczka przed kawiarnią po lewej stronie.
Z najbliższych przystanków autobusowych idzie się do nas maksymalnie 15 minut, a rowerem jedzie się 5-7 minut.
Ogromną zaletą naszej lokalizacji jest położenie na skraju Fortu Bema. Wśród zieleni, nad wodą.
Sprawdź inne terminy
Plan zajęć MŁYNEK KAWIARNIA RODZINNA
Cały dzień
2
| 3
| 4
| 5
| 6
| 7
| 8
|
Opis zajęć
MOJA JOGA zabiorą każdego małego jogina w świat natury, zwierząt
i skojarzeń, co rozbudzi kreatywność i ciekawość dziecka.
Joga to praktyka i filozofia, która uczy, że szczęście jest naszym naturalnym stanem. Kiedy umysł i ciało nie są w równowadze, nie odczuwamy tego szczęścia. Z pomocą pozycji jogi, ćwiczeń oddechowych i skupienia się na sobie , przywracamy harmonię naszemu ciału i umysłowi i wracamy do tego naturalnego stanu szczęścia.
Na zajęciach pracujemy m.in. nad:
🌿postawą ciała
🌿wzmacnianiem i uelastycznianiem mięśni kręgosłupa
🌿 przywróceniem właściwego wzorca oddechu
🌿wyciszaniem, poprawą koncentracji i równowagi emocjonalnej
🌿 pobudzaniem kreatywnego myślenia
🌿 wzmacnianiem pewności siebie
🌿Na zajęciach dbamy o siebie, przyjaźnimy się i cieszymy ze wspólnie spędzonego czasu na macie.
🌿Jak przygotować dziecko:
- ostatni posiłek to min.1,5 godziny przed zajęciami
- ubiór: wygodny, luźny, w miarę przylegający do ciała, jogę praktykujemy bez skarpetek
- na miejscu mamy maty do jogi, ale zachęcam do zabrania własnej.
Zajęcia skierowane są dla dzieci od 5-8 lat
O prowadzącym - Justyna Dulny
Justyna Dulny certyfikowana nauczycielka jogi dla dzieci. Pracuje z wykorzystaniem autorskich materiałów do pracy z dziećmi o nazwie MOJA JOGA oraz instrumentów relaksacyjnych.
https://www.instagram.com/mojajogaprojekt/
O organizatorze
Młynek to kameralna kawiarnia przyjazna rodzinom, dzieciom. Dla najmłodszych stworzyliśmy specjalnie wydzieloną przestrzeń do zabawy. Każdego dnia odbywają się u nas ciekawe zajęcia dla mniejszych i większych dzieci.
Obszerny parking dla samochodów znajduje się tuż przy lokalu. Jadąc od strony ul. Generała Maczka przed kawiarnią po lewej stronie.
Z najbliższych przystanków autobusowych idzie się do nas maksymalnie 15 minut, a rowerem jedzie się 5-7 minut.
Ogromną zaletą naszej lokalizacji jest położenie na skraju Fortu Bema. Wśród zieleni, nad wodą.
Opis zajęć
MOJA JOGA zabiorą każdego małego jogina w świat natury, zwierząt
i skojarzeń, co rozbudzi kreatywność i ciekawość dziecka.
Joga to praktyka i filozofia, która uczy, że szczęście jest naszym naturalnym stanem. Kiedy umysł i ciało nie są w równowadze, nie odczuwamy tego szczęścia. Z pomocą pozycji jogi, ćwiczeń oddechowych i skupienia się na sobie , przywracamy harmonię naszemu ciału i umysłowi i wracamy do tego naturalnego stanu szczęścia.
Na zajęciach pracujemy m.in. nad:
🌿postawą ciała
🌿wzmacnianiem i uelastycznianiem mięśni kręgosłupa
🌿 przywróceniem właściwego wzorca oddechu
🌿wyciszaniem, poprawą koncentracji i równowagi emocjonalnej
🌿 pobudzaniem kreatywnego myślenia
🌿 wzmacnianiem pewności siebie
🌿Na zajęciach dbamy o siebie, przyjaźnimy się i cieszymy ze wspólnie spędzonego czasu na macie.
🌿Jak przygotować dziecko:
- ostatni posiłek to min.1,5 godziny przed zajęciami
- ubiór: wygodny, luźny, w miarę przylegający do ciała, jogę praktykujemy bez skarpetek
- na miejscu mamy maty do jogi, ale zachęcam do zabrania własnej.
Zajęcia skierowane są dla dzieci od 5-8 lat
O prowadzącym
Justyna Dulny
Justyna Dulny certyfikowana nauczycielka jogi dla dzieci. Pracuje z wykorzystaniem autorskich materiałów do pracy z dziećmi o nazwie MOJA JOGA oraz instrumentów relaksacyjnych.
https://www.instagram.com/mojajogaprojekt/
O organizatorze
Młynek to kameralna kawiarnia przyjazna rodzinom, dzieciom. Dla najmłodszych stworzyliśmy specjalnie wydzieloną przestrzeń do zabawy. Każdego dnia odbywają się u nas ciekawe zajęcia dla mniejszych i większych dzieci.
Obszerny parking dla samochodów znajduje się tuż przy lokalu. Jadąc od strony ul. Generała Maczka przed kawiarnią po lewej stronie.
Z najbliższych przystanków autobusowych idzie się do nas maksymalnie 15 minut, a rowerem jedzie się 5-7 minut.
Ogromną zaletą naszej lokalizacji jest położenie na skraju Fortu Bema. Wśród zieleni, nad wodą.